ดริปวิตามิน เติมวิตามินดูแลผิว ให้สวยสดใส ผิวขาว สุขภาพดี

ดริปวิตามิน (Drip Vitamin) หัตถการความงามสำหรับเติมวิตามินดูแลผิว ที่ได้รับความนิยมในยุคปัจจุบัน เชื่อว่าหลายคนต่างก็อยากมีผิวขาวสดใสดูสุขภาพดีกันเสมอ เพียงแต่ผลลัพธ์ในความเป็นจริงอาจจะไม่ได้สวยงามตามที่เราอยากให้เป็นมากพอ ไม่ว่าจะเกิดจากสาเหตุอะไรก็ตาม การดูแลตัวเองจึงเป็นสิ่งสำคัญที่เราไม่ควรมองข้ามไป เพราะการมีวินัยในการดูแลตัวเอง นอกจากจะช่วยให้ร่างกายสุขภาพดีจากภายในแล้ว ยังส่งผลต่อการมีผิวพรรณที่สวยใสดูสุขภาพดีสู่ภายนอกได้ชัดเจนอีกด้วย เช่น มีผิวขาวกระจ่างใสขึ้น ผิวเนียนนุ่มมีความเปลั่งปลั่งเสมอ รู้สึกหน้าเด็ก มีผิวพรรณที่อ่อนเยาว์ขึ้น และรู้สึกหน้าใส รวมไปถึงการรู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า ซึ่งมีพลังขับเคลื่อนในการใช้ชีวิตประจำวันได้ดีนั่นเอง  

ด้วยเหตุนี้ ในยุคที่เทคโนโลยีมีความก้าวหน้าขึ้น จึงได้มีวิธีการที่สามารถนำสารอาหาร หรือวิตามินที่จำเป็นต่างๆ เข้าสู่ร่างกาย และร่างกายสามารถนำมาใช้งานได้ทันที โดยที่ไม่ต้องรอกระบวนการย่อย ดูดซึม หรือถูกคัดกรองผ่านด่านใดๆ เรียกว่า ดริปวิตามิน (Drip Vitamin) (https://shorturl.asia/0v1cz) ซึ่งเป็นหัตถการทางการแพทย์ที่ได้รับความนิยมอย่างมากในยุคปัจจุบัน เพราะนอกจากร่างกายจะสามารถนำสารอาหารมาใช้งานได้ทันทีแล้ว เรายังไม่ต้องเจ็บตัวและไม่ต้องทำอะไรยุ่งยากเลยค่ะ เพียงนอนสบายๆ เล่นโทรศัพท์ ประมาณ 45 – 60 นาที ก็เป็นอันเสร็จเรียบร้อยแล้ว

ดริปวิตามิน (Drip Vitamin) คืออะไร?

            ดริปวิตามิน คือ การเติมวิตามินผิว และเติมความสดชื่นให้แก่ร่างกายได้โดยที่ไม่ต้องรอผลลัพธ์นาน เนื่องจากการทำดริปวิตามินจะเป็นการนำวิตามิน และเกลือแร่เข้าสู่หลอดเลือด ซึ่งส่งผลในการบำรุงร่างกายได้ทันที โดยที่ไม่ต้องผ่านกระบวนการย่อย หรือถูกคัดกรองผ่านด่านใดๆ และเมื่อร่างกายนำมาใช้งานแล้ว หลังจากนั้นจะถูกขับออกทางปัสสาวะ และอุจาระ โดยที่ไม่มีการสะสม หรือเกิดการตกค้างที่เป็นอันตรายอยู่ในร่างกายเรา

         ทั้งนี้ การดริปวิตามินจะมีสูตรต่างๆ ที่แตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับความต้องการของคนไข้ หรือการวินิจฉัยจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญว่า ร่างกายของเรานั้นต้องการวิตามิน และเกลือแร่แบบไหนที่จำเป็น ดังนั้น ก่อนเข้าดริปวิตามินจะมีการปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญก่อน เพื่อเลือกสูตรที่เหมาะสมและเข้าทำการดริปวิตามินต่อไปได้เลยค่ะ

ดริปวิตามิน (Drip Vitamin) แต่ละสูตร ช่วยในเรื่องอะไรได้บ้าง?

            อย่างที่เคยกล่าวมาก่อนหน้านี้แล้วว่า ดริปวิตามิน จะมีสูตรเฉพาะที่จะช่วยเราในเรื่องต่างๆ ที่แตกต่างกันไป สาวๆ สามารถเลือกได้ว่าอยากจะดูแลผิวแบบไหน โดยแพทย์จะเป็นผู้คอยให้คำแนะนำ ให้คำปรึกษาเกี่ยวกับสูตรวิตามินก่อนทำทุกครั้ง เพื่อผลลัพธ์ที่ตอบโจทย์และมีประสิทธิภาพต่อตัวเรามากที่สุด ทั้งนี้ จะขอยกสูตรดริปวิตามินที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ซึ่งมีอะไรบ้าง? ไปดูกันเลยค่ะ

ดริปวิตามิน สูตร IV Vitamin Refresh

จะเป็นการเติมวิตามินผิวแบบฉีดเข้าเส้นเลือดดำ ช่วยบรรเทาอาการภูมิแพ้ ชะลอความแก่ และการเกิดริ้วรอยแห่งวัย นอกจากนี้ ยังช่วยป้องกันการติดเชื้อไวรัส และแบคทีเรียหลายชนิด รวมไปถึงยังช่วยบำรุงสมอง ช่วยให้ระบบประสาททำงานได้ดีขึ้น ปรับสมดุลทางอารมณ์ และช่วยบำรุงผิวหน้า ดวงตา เส้นผม เล็บ ทำให้สาวๆ มีผิวที่สุขภาพดี รู้สึกสดชื่นขึ้นค่ะ

สูตร IV Double Fresh

เป็นสูตรที่เข้ามาช่วยบำรุงร่างกายและผิวพรรณ ทำให้ร่างกายสดชื่น กระปรี้กระเปร่า พร้อมบำรุงสมอง ความจำ ปรับสภาพสมดุลของร่างกาย ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายจากความตึงเครียด ปกป้องการเสื่อมของเซลล์ผิวก่อนวัยอันควร และช่วยเสริมภูมิต้านทานให้แก่ร่างกายได้

สูตร SSD

ช่วยบำรุงร่างกาย และผิวพรรณให้กระจ่างใส นอกจากนี้ยังทำให้รู้สึกสดใสขึ้น ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกายให้แข็งแรง และบรรเทาอาการหวัด ช่วยในเรื่องของโรคภูมิแพ้อีกด้วยค่ะ

สูตร AWD

เป็นสูตรที่เข้ามาช่วยชะลอวัย เสริมภูมิต้านทานในร่างกาย และต่อต้านสารอนุมูลอิสระ พร้อมทั้งบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใสขึ้น

สูตร IV Super Immune

เป็นสูตรที่ช่วยขจัดอนุมูลอิสระในร่างกาย ทำให้สดชื่น ไม่อ่อนเพลีย ช่วยบำรุงม้าม และตับ ให้ทำงานขับสารพิษออกจากร่างกายได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ยังช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย เพื่อลดความเสี่ยงจากการเป็นโรคที่เกิดจากภูมิคุ้มกันบกพร่องได้ด้วยเช่นกันค่ะ

สาวๆ อาจจะเห็นแล้วว่า ด้วยในยุคปัจจุบันมีเทคโนโลยีสมัยใหม่เกิดขึ้นมาอย่างมากมาย ทั้งนี้ ในด้านเรื่องความงามจึงได้มีวิธีการรักษา หรือช่วยในการดูแลผิวที่หลากหลายขึ้น เนื่องจากสามารถช่วยให้เราเห็นผลลัพธ์ได้อย่างรวดเร็ว และชัดเจนมากกว่าการดูแลตัวเองที่บ้าน แต่ทว่า การดูแลตัวเองก็ยังจำเป็นที่ต้องทำควบคู่กันกับหัตถการความงามต่างๆ เพื่อให้เรายังคงผลลัพธ์ และเพิ่มประสิทธิภาพให้มีสุขภาพผิวที่ดีขึ้นต่อๆ ไป

ด้วยเหตุนี้ ลา กราซ จึงอยากให้สาวๆ หันมาใส่ใจตัวเองให้มากพอ เราจึงมาพร้อมกับอีกเคล็ดลับ วิธีดูแลผิวอย่างไร? ให้เราสวยสดใส และมีผิวขาวดูสุขภาพดี ดังนี้เลยค่ะ

12 เคล็ดลับ ดูแลผิวให้สวยสดใส และมีผิวขาวสุขภาพดี

1. เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์

เราอาจเคยได้ยินประโยคนี้ “ทานอาหารให้เป็นยา” เรียกว่าเป็นประโยคที่ให้คำตอบแน่ชัดอยู่แล้วว่า การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายเรานั้น จะเปรียบเสมือนยาที่ช่วยบำรุง ฟื้นฟูร่างกายและผิวให้สุขภาพดี ถึงแม้ว่าจะเป็นวิธีการที่ไม่ได้ให้ผลลัพธ์รวดเร็ว แต่ก็เป็นวิธีการที่สามารถให้ผลลัพธ์ได้ค่อนข้างยั่งยืน เพราะการทานอาหารที่มีสารอาหาร รวมถึงวิตามินต่างๆ ที่จำเป็นต่อร่างกาย แล้วร่างกายสามารถนำมาใช้งานได้ดี จะช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดีขึ้นจากภายในแบบเรื่อยๆ จนนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ดีอย่างยืนยาวสู่ภายนอก เช่น มีผิวพรรณที่สดใสขึ้น ผิวเนียนนุ่ม อ่อนเยาว์ หรือรู้สึกหน้าใสขึ้น

ดังนั้น พยายามหลีกเลี่ยงอาหารขยะกันเข้าไว้ค่ะ เพราะอาหารขยะนอกจากจะมีคุณค่าทางโภชนาการน้อย ยังมีแคลอรี่สูง ซึ่งประกอบไปด้วย คาร์โบไฮเดรต ไขมัน โซเดียม หรือน้ำตาลในปริมาณมากเกินไป ซึ่งอาจไม่ได้ส่งผลดีต่อร่างกาย แถมยังทำให้อวัยวะต่างๆ ภายในร่างกายทำงานหนักขึ้น และอาจนำไปสู่การทำให้ผิวเสีย และสุขภาพแย่ลง

2. ดื่มน้ำเปล่าให้มากๆ

            อยากสดชื่น สดใส มีผิวพรรณที่ดี หนึ่งในสิ่งที่เราต้องทำคงหนีไม่พ้นการดื่มน้ำเปล่าให้มากๆ เพราะน้ำเปล่า ถือเป็นสิ่งสำคัญที่ร่างกายขาดไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นส่วนประกอบสำคัญของเลือดที่ไปหล่อเลี้ยงร่างกาย และสมอง ซึ่งจะช่วยให้คลายเครียด ลดอาการปวดศีรษะ ผ่อนคลาย สามารถช่วยให้เกิดการไหลเวียนของเลือดในร่างกายได้ดีขึ้น รวมไปถึงช่วยเติมเต็มเนื้อเยื่อ ทำให้ผิวมีความยืดหยุ่น

นอกจากนี้น้ำยังเป็นตัวการที่ช่วยล้างสารพิษ และช่วยให้ระบบขับถ่ายของเสียออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งเป็นผลช่วยให้มีสุขภาพผิวที่ดี ผิวพรรณผ่องใส สัมผัสเนียนนุ่มอิ่มน้ำมากขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวหน้าไม่มัน และไม่แห้งกร้านจนเกินไป สรุปโดยรวมคือจะรู้สึกสดชื่น และผิวพรรณสดใสขึ้นนั่นเองค่ะ

3. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

            นอกจากการรับประทานอาหารให้เป็นยาแล้ว การออกกำลังกาย ก็เป็นยาวิเศษไม่แพ้กันเลยค่ะ เพราะการออกกำลังกายนอกจากจะช่วยให้สาวๆ มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงแล้ว ยังช่วยให้สาวๆ มีผิวที่กระชับ มั่นใจขึ้น นอกจากนี้ ยังช่วยให้ออกซิเจนในร่างกายหมุนเวียนได้ดี ส่งผลให้ผิวมีความเปล่งปลั่ง ดูสดใส และมีออร่าขึ้น

โดยการออกกำลังกายอาจจะเริ่มต้นง่ายๆ แบบเบาๆ ให้ร่างกายค่อยๆ ปรับตัวและชินกับท่าออกกำลังกายที่ง่ายก่อน และค่อยเขยิบมาทำท่ายากตามความเหมาะสม เพราะอีกหนึ่งสิ่งสำคัญในการออกกำลังกายคือ ควรทำแต่พอดีและสม่ำเสมอ แนะนำให้ทำอย่างน้อยประมาณ 3 วันต่อสัปดาห์ และควรใช้เวลาอย่างน้อยประมาณ 20 – 30 นาทีต่อวัน ซึ่งการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้สาวๆ มีผิวพรรณที่สดใส สุขภาพดี และรู้สึกสดชื่นอีกด้วยค่ะ ทั้งนี้ ไม่แนะนำให้ออกกำลังกายหนักเกินไป เพราะจะทำให้เราดูทรุดโทรม ระบบย่อยอาหารรวน นำไปสู่การทำให้สุขภาพและผิวพรรณดรอปลงกว่าเดิมได้นั่นเองจ้า

4. ทำความสะอาดผิวอย่างถูกวิธี

            อยากมีผิวเนียนใส สุขภาพดี ต้องรู้จักการทำความสะอาดผิวอย่างถูกวิธี ไม่ว่าจะเป็นการทำความสะอาดผิวหน้า หรือร่างกายก็ตาม เพราะในแต่ละวันเราต้องออกไปเผชิญมลภาวะต่างๆ มากมาย เช่น ควัน ฝุ่นอากาศ รวมไปถึงเชื้อโรคและแบคทีเรียต่างๆ ที่สะสมเกาะมาตามร่างกายเรา ดังนั้น สาวๆ ที่มีนิสัยลักไก่ไม่ชอบอาบน้ำ หรือไม่ล้างหน้าก่อนนอน ต้องรีบเปลี่ยนพฤติกรรมโดยด่วนนะจ๊ะ เพราะจะเป็นการสะสมเชื้อโรคและแบคทีเรีย ทำให้ผิวพรรณเราดรอปลง ไม่สดใส

นอกจากนี้การทำความสะอาดผิวอย่างถูกวิธี จะช่วยให้เรามีผิวพรรณที่ดี และหน้าเด็กขึ้นได้ เช่น ทำความสะอาดผิวด้วยน้ำเปล่าที่สะอาดในอุณหภูมิปกติ ไม่ควรใช้น้ำร้อนในการอาบน้ำและล้างหน้า เพราะจะทำให้ผิวแห้งกร้าน และสำหรับผลิตภัณฑ์ที่ใช้ทำความสะอาดผิว แนะนำค่ะว่าควรเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยน และเหมาะกับสภาพผิวเราจะดีที่สุด พยายามหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำหอมและแอลกอฮอล์เข้าไว้นะคะ เพราะสารดังกล่าวจะมีส่วนทำให้ผิวเราขาดน้ำและแห้งเสียได้ ด้วยเหตุนี้การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม นอกจากจะไม่ทำร้ายผิวเราแล้ว ยังสามารถช่วยให้สาวๆ มีผิวที่เนียนนุ่ม กักเก็บความชุ่มชื้นของผิวเราได้ดีอีกด้วยค่ะ

5. ควรสครับผิวอย่างสม่ำเสมอ

            การสครับผิวอย่างสม่ำเสมอก็เป็นอีกวิธีที่ช่วยให้สาวๆ มีผิวขาวกระจ่างใส และมีผิวที่เนียนนุ่มขึ้น เพราะการสครับผิวจะเป็นการขัดผิวเพื่อขจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้ออกไป ซึ่งจะช่วยให้สาวๆ มีเซลล์ผิวที่เกิดใหม่กระจ่างใสและชุ่มชื้นขึ้น นอกจากนี้การสครับผิวยังมีประโยชน์ต่อผิวอีกเพียบ ไม่ว่าจะเป็นการช่วยลดความมันส่วนเกินบนใบหน้าอันเป็นสาเหตุของการเกิดสิว ช่วยให้รูขุมขนเล็กลง ลดเลือนริ้วรอยทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์ อีกทั้งยังสามารถช่วยลดปัญหาผิวแตกลาย คืนผิวให้กลับมาเรียบเนียน เผยผิวใหม่ที่เนียนนุ่ม มีผิวขาวใสขึ้น ทั้งนี้ การสครับผิวควรทำอย่างน้อยประมาณ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ และควรสครับผิวอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้เรามีผิวที่ดียิ่งขึ้นต่อๆ ไปค่ะ 

6. นอนพักผ่อนให้เพียงพอ และเป็นเวลา

            การนอนพักผ่อน จะเป็นการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอต่างๆ ของร่างกายได้ดี โดยมนุษย์เราควรนอนพักผ่อนอย่างน้อย ประมาณ 6 – 8 ชั่วโมง และช่วงเวลาที่เหมาะสมจะอยู่ที่ตั้งแต่ 2 ทุ่ม – 4 ทุ่ม ในข้อดีของการนอนหลับที่เพียงพอคือ สามารถฟื้นฟูผิวให้แข็งแรง ช่วยให้ร่างกายสร้างเซลล์ผิวใหม่เพื่อทดแทนเซลล์เก่าได้ดี ช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งมากขึ้น จะสังเกตได้ชัดว่าเวลาที่เรานอนหลับเพียงพอ จะทำให้เราตื่นเช้ามาแล้วรู้สึกสดชื่น ร่างกายกระปรี้ประเปร่าพร้อมใช้ชีวิตประจำวันได้ดี นอกจากนี้ยังสามารถสังเกตเห็นได้ชัดว่ารู้สึกหน้าใส ไม่หมองคล้ำ การนอนหลับที่เพียงพอยังช่วยให้ผิวอิ่มน้ำ ไม่แห้งกร้าน เรียกว่าได้ชาร์จพลังงาน พร้อมฟื้นฟูการทำงานของอวัยวะต่างๆ ได้ดี ส่งผลให้มีสุขภาพดีทั้งร่างกาย จิตใจ และผิวพรรณดีอีกด้วยค่ะ

7. ลดความเครียด ไม่คิดมาก

            เพราะความเครียด ความวิตกกังวลมักส่งผลหลายๆ อย่างที่ไม่ดีต่อร่างกาย และจิตใจของเรา แน่นอนค่ะว่าเมื่อร่างกายของเราเกิดความเครียด หรืออารมณ์ไม่ดี จะมีการหลั่งฮอร์โมนความเครียดที่มีชื่อว่า “คอร์ติซอล” ออกมาทำให้ไขมันทำงานหนักมากขึ้น ซึ่งผลที่ตามมาคือจะทำให้ผิวมันอันเป็นสาเหตุของการเกิดสิวทั่วใบหน้า และส่วนอื่นๆ ของร่างกาย หนักไปกว่านั้นอาจก่อให้เกิดอาการคัน และเสี่ยงต่อการรับเชื้อต่างๆ ได้ง่าย กล่าวโดยสรุปคือ ยิ่งเครียด การทำงานของอวัยวะต่างๆ ภายในร่างกายอาจจะทำงานหนักมากขึ้น ส่งผลให้ภูมิคุ้มกันต่ำ สุขภาพไม่แข็งแรงแล้ว ผิวพรรณยังหมองคล้ำ ไม่สดใส และไม่สดชื่นอย่างเห็นได้ชัดนั่นเองค่ะ

8. หัวเราะบ่อยๆ มีทัศนคติเชิงบวกเสมอ

            อีกหนึ่งยาวิเศษที่สามารถพิสูจน์ได้ทางวิทยาศาสตร์ สาวๆ อาจเคยได้ยินประโยคที่ว่า “หัวเราะวันละนิด จิตแจ่มใส” ใช่แล้วค่ะการหัวเราะแต่ละทีสามารถส่งผลด้านดีต่างๆ ในร่างกายอย่างนับไม่ถ้วน เพราะในขณะที่เรากำลังหัวเราะอยู่ ร่างกายจะหลั่งสารเอ็นโดรฟิน (Endorphin) หรือที่เราเรียกกันว่าฮอร์โมนแห่งความสุข เป็นฮอร์โมนที่ถือได้ว่าเป็น เพชฌฆาตของความเจ็บปวด ที่สามารถทำลายความเจ็บปวด ส่งผลให้เราอารมณ์ดี และสมองจะถูกกระตุ้นให้มองโลกในแง่ดี ลดความซึมเศร้า ความเครียดน้อยลง ส่งเสริมให้ความจำดีขึ้น และที่สำคัญ ยังช่วยให้การไหลเวียนเลือดในร่างกายดีขึ้น ซึ่งมีผลทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง มีความยืดหยุ่น รูปหน้ากระชับได้สัดส่วน เรียกว่ามีผิวขาวออร่าสุขภาพดีขึ้นสุดๆ

นอกจากนี้ การหัวเราะยังส่งผลดีต่อการทำงานหลายๆ อย่างในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นการช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน เพิ่มระดับแอนติบอดี (Antibody) ที่เป็นภูมิคุ้มกันในร่างกายให้หมุนเวียนในกระแสเลือดมากขึ้น ทำให้เพิ่มปริมาณเม็ดเลือดขาวซึ่งเป็นเซลล์สำคัญในร่างกายที่ช่วยดักจับ หรือทำลายเชื้อโรค แบคทีเรีย และสิ่งแปลกปลอมต่างๆ ที่ไม่เป็นผลดีต่อร่างกายออกไป จึงทำให้กระบวนการและอวัยวะต่างๆ ภายในร่างกายทำงานได้ดีโดยไม่มีสิ่งแปลกปลอมมาคอยขัด

กล่าวสรุปได้ว่าการหัวเราะนั้นเป็นกลไกการฟื้นฟูตัวเองตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพที่สุด นอกจากที่กล่าวมานี้ ยังช่วยในเรื่องระบบย่อยอาหาร และการขับถ่ายได้ดีขึ้น รวมไปถึงระบบการหายใจ ที่มีกระบวนการช่วยให้ร่างกายได้รับออกซิเจนเพิ่มมากขึ้น จึงทำให้อาการปวดหัว เวียนหัว เหนื่อยง่าย และใจสั่นหายไป ส่งผลให้เรามีความสุข ร่างกายสดชื่น กระปรี้กระเปร่า มีพลังขับเคลื่อนในการใช้ชีวิตประจำวัน พร้อมทั้งส่งผลดีต่างๆ ในเรื่องผิวพรรณ เช่น หน้าใส ไม่หมองคล้ำ ใบหน้าอ่อนเยาว์ สุขภาพดี ผิวสดใสเสมอนั่นเองค่ะ     

9. พยายามงด หรือหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ บุหรี่

            เพราะแอลกอฮอล์ บุหรี่ และสารเสพติดต่างๆ นั้น นับว่าเป็นตัวร้ายสำคัญที่ทำลายสุขภาพร่างกาย เพราะจะทำให้เกิดความเครียดในเลือดสูง และทำให้เม็ดเลือดขาวดักจับหรือทำลายเชื้อโรคได้น้อยลง เรียกง่ายๆ ว่าภูมิคุ้มกันต่ำลง ซึ่งมีผลเสียต่อสุขภาพ และก่อให้เกิดโรคร้ายแรงต่างๆ ขึ้นมามากมาย

นอกจากนี้ยังเป็นตัวร้ายที่ผลาญวิตามินสำคัญ โดยเฉพาะวิตามินบี แถมยังก่อสารอนุมูลอิสระในร่างกายเป็นจำนวนมาก ซึ่งทำให้ผิวสูญเสียอิลาสตินหรือความยืดหยุ่นไปอย่างรวดเร็ว รวมไปถึงยังขับน้ำออกจากร่างกายมากจนเกินไป ส่งผลให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น มีปัญหาผิวแห้งกร้าน ผิวพรรณเกิดการเสื่อมสภาพ เหี่ยวง่าย มีริ้วรอยต่างๆ ทั้งนี้ แอลกอฮอล์ยังทำให้มีอาการปวดหัว มึนงง ไม่มีความสดชื่น ขาดความสดใสในการชีวิตประวันได้อีกด้วยค่ะ

กล่าวโดยสรุปคือ แอลกอฮอล์ บุหรี่ และสารเสพติดอื่นๆ จะไปทำให้เส้นเลือดตีบตัน เลือดไหลเวียนไม่สะดวก และไปทำลายอิลาสตินกับคอลลาเจน ทำให้ผิวพรรณซีดเซียวและแห้ง ยิ่งไปกว่านั้นคือร่างกายขาดวิตามินเอ ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระจึงเกิดการบาดเจ็บต่อผิวได้ง่าย ทำให้เกิดรอยย่นตามหน้าผาก และรอยตีนกาบริเวณรอบดวงตา ทำให้หน้าแก่ มีริ้วรอยก่อนวัย ซึ่งจะพบมากในผู้ที่สูบบุหรี่จัดด้วยเช่นกันค่ะ

10. อย่าลืมทาครีมบำรุงผิวเสมอ

            การทาครีมบำรุงผิว เป็นเสมือนการรักษาผิวให้คงสุขภาพดีเสมอ เป็นอีกวิธีที่ช่วยเสริมสร้างการมีสุขภาพผิวที่ดีขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว ช่วยฟื้นฟูผิวแห้งกร้าน ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ ช่วยให้มีผิวที่เนียนนุ่ม และมีผิวขาวกระจ่างใสขึ้น นอกจากนี้ ครีมบำรุงผิวไม่ว่าจะเป็นโลชั่นทาผิว หรือสกินแคร์ที่ใช้ทาบนใบหน้า ล้วนแต่มีหน้าที่ช่วยบำรุงผิว และปกป้องผิวจากมลภาวะต่างๆ ได้ เช่น ครีมกันแดด แนะนำค่ะว่าควรทาครีมกันแดดเป็นประจำ ไม่ว่าจะออกข้างนอกหรือไม่ก็ตาม เราต่างต้องเจอรังสี UV เสมอ

ดังนั้นการทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 50+ PA+++ จะสามารถช่วยปกป้องผิวได้ทั้งจากรังสี UVA และ UVB ได้ดี เพราะแสงแดดนั้นเป็นตัวการร้ายที่ทำให้สาวๆ มีปัญหาผิวต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งผิวหนัง มีริ้วรอยก่อนวัย ทำให้ดูแก่ขึ้นและมีผิวแห้งกร้าน ด้วยเหตุนี้เราจึงจำเป็นต้องทาครีมกันแดดเสมอ นอกจากเขาจะช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดแล้ว ยังมีความสามารถในการล็อกคอลลาเจนให้ผิวคงความชุ่มชื้น และมีผิวขาวออร่าขึ้นด้วยเช่นกันค่ะ

11. ทานอาหารเสริมบำรุงผิวพรรณ

            อีกหนึ่งทางเลือกในการดูแลผิวพรรณ ด้วยปัจจุบันรูปแบบการใช้ชีวิตของมนุษย์เรานั้นค่อนข้างเร่งรีบ และไม่มีเวลาดูแลตัวเองมากพอ การทานอาหารเสริม จึงนับว่าเป็นตัวช่วยในการดูแลผิวที่ได้รับความนิยมอย่างมาก เพราะยิ่งเมื่ออายุเราเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ความสามารถในการผลิตคอลลาเจนเองก็ลดลงตามไปด้วยเช่นกัน จึงส่งผลให้ผิวเราดูบางลง เกิดการหมองคล้ำ รวมทั้งเกิดริ้วรอยต่างๆ ได้ง่าย

ทั้งนี้ ผิวหนังเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดของร่างกาย การมีสุขภาพผิวที่ดีจึงขึ้นอยู่กับสิ่งที่เราบริโภคเข้าไป ด้วยเหตุนี้การทานอาหารเสริมเป็นเสมือนการให้สารอาหารต่างๆ ภายในร่างกาย เพื่อบำรุงผิวพรรณ ให้มีสุขภาพดี และแข็งแรงจากภายใน ส่งผลลัพธ์ให้ผิวดูอ่อนเยาว์สู่ภายนอกได้ยาวนานขึ้น นอกจากนี้ การทานอาหารเสริมยังช่วยเสริมสร้างสารอาหารที่เหมาะสมให้กับร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นคอลลาเจน วิตามิน และสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายต่างๆ เมื่อรับประทานสิ่งเหล่านี้เข้าไปจะช่วยเสริมสร้างการทำงานภายในร่างกายได้ดีขึ้น ส่งผลให้เรามีผิวพรรณที่ดี สมองแจ่มใส รู้สึกสดชื่น รวมทั้งมีผิวขาวกระจ่างใส และเนียนนุ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดนั่นเองค่ะ

12. ใช้หัตถการเข้ามาช่วย

การทานอาหารเสริมเป็นทางเลือกที่ดีในการดูแลผิวจากภายในก็จริง แต่ด้วยความที่อาหารเสริมจะมีกระบวนการย่อย ดูดซึม หรือถูกคัดกรองผ่านด่านต่างๆ จนกว่าร่างกายจะสามารถนำมาใช้งานได้ จึงทำให้สามารถนำสารอาหารที่ได้จากการทานอาหารเสริมมาใช้ได้น้อย และทำให้มองเห็นผลลัพธ์ได้ไม่ชัดเจน หรือรวดเร็วมากพอเท่าที่เราต้องการ รวมถึงอาจใช้ระยะเวลาค่อนข้างนานจนกว่าจะเห็นผลลัพธ์ ซึ่งไม่เหมือนกับการทำหัตถการทางการแพทย์ เพราะด้วยยุคปัจจุบันที่เทคโนโลยีมีความก้าวหน้าทันสมัยขึ้น ทำให้มีวิธีการที่หลากหลายในการดูแลผิวให้อ่อนเยาว์ มีผิวขาวกระจ่างใส เพิ่มความมั่นใจให้สาวๆ ได้ในระยะเวลาอันสั้นนั่นเองค่ะ

อีกหนึ่งหัตถการความสวยที่ช่วยเน้นในเรื่องงานผิว ซึ่งเป็นนวัตกรรมการผสานคุณค่าเวชสำอาง กับพลังของเทคโนโลยี ที่จะช่วยผลักตัวยาเวชสำอาง ให้ลงลึกเข้าไปบำรุงผิวอย่างลึกล้ำ โปรแกรมนี้มีชื่อว่า Super Premium Care ซึ่งได้ถูกพัฒนาขึ้นจากการใช้เทคโนโลยี Magnetic Infusion โดยแปลงการสะเทือนของคลื่นแม่เหล็กเข้าไปในสนามพลังงานแสง ทำให้สามารถแทรกซึมเข้าสู่ผิวพร้อมกับเซรั่มอย่างล้ำลึก ทำให้พลังงานคลื่นแม่เหล็กทำงาน ร่วมกับเทคโนโลยีและผลิตภัณฑ์เวชสำอางที่ได้ผลน่าประทับใจ

วิธีการทำงานของ Super Premium Care จะประกอบไปด้วย 2 ส่วนที่ใช้ทำงานร่วมกัน นั่นคือ

1. หัว (Handle) สำหรับผลักตัวยา ซึ่งมีด้วยกัน 4 สี เพื่อการทำงานในวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกันตามสภาพของผิวดังนี้ค่ะ

หัวสีเขียว (Exfoliation) เป็นการทำงานเพื่อเพิ่มระบบไหลเวียนเลือด และเสริมสร้างการกระตุ้นต่อมน้ำเหลือง ประโยชน์คือ จะช่วยให้สีผิวสว่างกระจ่างใส ส่งตรงสารอาหารให้แก่ผิว เพิ่มระบบผลัดเซลล์ผิว เพิ่มระบบไหลเวียนเลือด และช่วยเสริมสร้างระบบไหลเวียนของเสีย

หัวสีแดง (660nm LED) เป็นการทำงานเพื่อกระตุ้น Fibroblasts ให้เพิ่มกระบวนการสร้างคอลลาเจน ซึ่งประโยชน์ของเขาก็คือ ช่วยในการบำรุงรักษาผิว ลดริ้วรอย รวมทั้งสร้างคอลลาเจนและอิลาสติน

หัวสีทอง (Microcurrent) เป็นการทำงานเพื่อใช้เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้า เหมือนการออกกำลังกาย ทำให้สามารถลดริ้วรอย มีผิวที่กระชับขึ้น ซึ่งจะช่วยในการฟื้นฟูผิวที่หย่อนคล้อยตามวัย ส่งตรงสารอาหารให้แก่ผิว และช่วยให้กล้ามเนื้อบริเวณหน้ามีความกระชับขึ้น

หัวสีฟ้า (420-720nm LED) เป็นการทำงานเพื่อเพิ่มออกซิเจนใต้ผิวหนัง นอกจากนี้ยังช่วยกำจัด P.Acne ที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว ทำให้ผิวที่อักเสบลดลง แน่นอนค่ะว่าประโยชน์ของเขาก็คือช่วยลดการเกิดใหม่ของสิว ลดผิวอักเสบ และฆ่าแบคทีเรีย P.Acne นั่นเองค่ะ

2. แคปซูลที่ใช้บรรจุเซรั่ม ซึ่งแบ่งเป็นสูตรต่างๆ ดังนี้ค่ะ

2.1 Natural Line จะประกอบไปด้วยสูตรที่ช่วยในเรื่องที่แตกต่างกัน ซึ่งได้แก่

Peel Exfoliator เหมาะสำหรับคนที่ต้องการผลัดเซลล์ผิว ทำให้หน้าเนียนนุ่ม และกระจ่างใสอย่างชัดเจน (ธรรมชาติ 100%)

Calming milk เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย ช่วยลดการอักเสบของผิว และสร้างเกราะป้องกันให้ผิว เพื่อมีสุขภาพผิวที่ดีขึ้น

Rejuvenation ใช้สำหรับฟื้นฟูผิวที่ได้รับความเสียหายจากแสงอาทิตย์ เหมาะสำหรับคนที่มีผิวแห้ง ลดรอยแตกลาย คืนความยืดหยุ่น พร้อมปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ

Anti aging serum เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย เป็นสิวง่าย ช่วยสร้างเกราะล็อควิตามิน และความชุ่มชื้น ทำให้ผิวดูมีน้ำมีนวล และลดริ้วรอย

2.2 Infusion Line ประกอบไปด้วยสูตรที่ช่วยในเรื่องที่แตกต่างกัน ซึ่งได้แก่

Collagen Infusion ลดการระคายเคือง และป้องกันการถูกทำลายหลังจากการรักษาอื่นๆ และช่วยป้องกันจากรังสี ชะลอการเสื่อมสภาพของผิว

BTX Infusion ลดเลือนริ้วรอย และกระชับผิวที่หย่อนคล้อย พร้อมปรับสีผิวให้แลดูกระจ่างใสขึ้น

Hyaluronic Infusion เหมาะสำหรับคนผิวแห้ง ที่ต้องการความชุ่มชื้น กระตุ้นคอลลาเจนอีลาสติน และเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ผิว

2.3 Aging process Control Line ประกอบไปด้วยสูตรที่ช่วยในเรื่องต่างๆ ดังนี้

Age Control ช่วยในการยกกระชับผิวหน้า ทำให้กรอบหน้าดูชัดขึ้น และทำให้ผิวมีความแน่น ดูกระชับมากขึ้น

Wish Control ลดรอยคล้ำรอบดวงตา ทำให้สีผิวสม่ำเสมอ แลดูกระจ่างใสมากขึ้น ลดเลือนริ้วรอย และกระชับผิวที่หย่อนคล้อย

Wish care เหมาะสำหรับผิวบอบบาง แพ้ง่าย ช่วยซ่อมแซมผิว ฟื้นฟูบาดแผล และดูแลปัญหาผิวหลังการเกิดสิว

2.4 Active Pro-Long Line ประกอบไปด้วยสูตรต่างๆ ดังนี้ค่ะ

Brightening APL เหมาะสำหรับผิวที่ต้องการความกระจ่างใสมากขึ้น ลดจุดด่างดำบนผิวให้ดูจางลง ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ช่วยให้มีผิวเรียบเนียนขึ้น

Repairing APL เหมาะสำหรับผิวที่ต้องการซ่อมแซม และได้รับการปกป้องผิว ช่วยให้ผิวแข็งแรง ระบบภูมิคุ้มกันดีขึ้น ส่งผลให้กระบวนการฟื้นตัวของแผลหายไวขึ้น

Neo energy APL เหมาะสำหรับผิวที่ต้องการลดเลือนริ้วรอย ผิวกระชับขึ้นภายใน 15 วัน หลังทำ เทียบเท่ากับการฉีดฟิลเลอร์เลยค่ะ

ลา กราซ คลินิก เติมเต็มทุกความสวย ด้วยบริการด้านความงามครบวงจร

หากสาวๆ มีความสนใจเข้ารับบริการดูแลผิวแบบฉบับเร่งรัดด้วยหัตถการความงามต่างๆ ที่ ลา กราซ คลินิก พร้อมดูแลแบบครบทุกวงจรความงาม เพียงเข้ามาสอบถาม หรือปรึกษาแพทย์ฟรี ก่อนได้ที่ ลา กราซ คลินิก ทั้ง 9 สาขา หรือ ทักสอบถามผู้เชี่ยวชาญได้เลยที่นี่ Line:@lagraceclinic , FB: La Grace Clinic , IG:lagraceclinic